Nasiona lnu, brązowe - BIO

Brązowe nasiona lnu z certyfikowanej produkcji ekologicznej.

Len (Linum usitatissimum) jest jedną z najstarszych roślin uprawnych, znaną już w starożytnym Egipcie i starożytnej Grecji. Jest wszechstronny, ponieważ może być stosowany do produkcji lnu, odzieży, oleju lnianego i siemienia lnianego.

Siemię lniane jest doskonałym źródłem wielu cennych składników odżywczych, szczycąc się szczególnie wysoką zawartością błonnika i białka.

Jak stosować organiczne brązowe nasiona lnu:

>

• surowe lub prażone,
• rozdrobnione (aby organizm mógł lepiej wykorzystać wartość odżywczą nasion),
• w wielu przepisach (np. do pieczenia chleba z nasionami),
• jako dodatek do sałatek,
• jako pożywny dodatek do jogurtu, smoothie...

Nasiona lnu wzbogacają smak potraw i dodają im koloru.

Użycie

Zalecane użycie: Brązowe siemię lniane może być używane na surowo lub prażone. Tak czy inaczej, można je stosować w wielu przepisach i posypywać nim różne potrawy nie tylko dla smaku, ale także dla koloru. Są doskonałym dodatkiem do sałatek i deserów.

Podczas pieczenia umieść je bezpośrednio na patelni i podgrzewaj na średnim ogniu przez 2-3 minuty, aby goździki i niektóre nasiona mogły trzaskać lub wyskakiwać z patelni. W międzyczasie mieszaj je od czasu do czasu.

Składniki

Średnia wartość odżywcza	na 100 g
wartość energetyczna	2582 kJ / 263 kcal
tłuszcz	42 g
w tym tłuszcze nasycone	4,0 g
węglowodany	29 g
w tym cukry	2,0 g
błonnik	27 g
białko	18 g
sól	0,08 g

Składniki: organiczne nasiona lnu, brązowe z certyfikowanej produkcji ekologicznej. SI-EKO-002. Rolnictwo poza UE.

Pochodzenie: Rosja

Ilość netto:250 g

Ostrzeżenia

Ostrzeżenie:Ten produkt nie zastępuje zrównoważonej i zróżnicowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu w temperaturze pokojowej.