Ostropest plamisty, nasiona

100% ostropest plamisty - całe nasiona

Marian fern o łacińskiej nazwie Silybum marianum to odporna roślina śródziemnomorska z rodziny Asteraceae. Znana jest z charakterystycznych fioletowych kwiatostanów i kłujących liści z białawymi żyłkami. Ostropest plamisty jest stosowany w ziołolecznictwie ludowym od ponad 2000 lat

.

Najcenniejszą częścią ostropestu są nasiona, które są bogate w cenne substancje.

Paproć morska wspomaga pracę wątroby i wykazuje działanie hepatoprotekcyjne, co oznacza, że ma zdolność ochrony wątroby.

Korzyści ze stosowania całych nasion ostropestu plamistego od Intenson:

• wysoka zawartość błonnika,
• 100% naturalny produkt,
• odpowiedni dla wegan,
• bez GMO,
• 100% czystości - tylko całe nasiona, bez dodatków.

Użycie

Zalecane użycie: Zmiel lub zmiażdż ziarna w moździerzu. Proszek z ostropestu można dodawać do zup, dań warzywnych, musli, produktów mlecznych (jogurt, kefir, twarożek), chleba lub koktajli owocowych. Można go również przyjmować w postaci wywaru: 1 szklankę gorącej wody i 1 łyżeczkę proszku powoli doprowadzić do wrzenia. Gotować na wolnym ogniu pod przykryciem przez 5-10 minut, a następnie odstawić na około 15 minut i przecedzić. Pić wywar w trzech częściach przez następne 24 godziny.

Zalecana dzienna dawka: do 2 łyżeczek.

Składniki

Wartość odżywcza	100 g
Wartość energetyczna	1543 kJ / 376 kcal
Tłuszcze	24 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	4,6 g
- w tym jednonienasycone kwasy tłuszczowe	7,1 g
- w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe	12 g
Sacharydy	< 1,0 g
w tym cukry	< 1,0 g
Błonnik	49 g
białko	16 g*
sól	0,02 g

*32% referencyjnej wartości spożycia (RIV) dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).

Składniki: 100% nasion ostropestu plamistego.

Waga netto: 200 g

Ostrzeżenia

Ostrzeżenie: Ten produkt nie zastępuje zrównoważonej i zróżnicowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Nie nadaje się dla niemowląt i małych dzieci. Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu.