
Ekologiczna aronia suszona
Opis
Aronia - doskonały wybór dla dodatkowego spożycia błonnika w organizmie.
Aronia (Aronia melanocarpa) to krzew dorastający do wysokości 1-3 metrów. Pochodzi z Ameryki Północnej i najczęściej występuje w naturze na obszarach o większej wilgotności. Występuje również pod nazwą borówki syberyjskiej, która jest bardzo tolerancyjna na niskie temperatury.
Owoce aronii lub jagody aronii są naturalnie bogate w błonnik, który jest ważną częścią zbilansowanej diety. Błonnik znajduje się głównie w żywności pochodzenia roślinnego. Zalecane dzienne spożycie błonnika dla osoby dorosłej wynosi 30 g, a zalecana dzienna ilość aronii to 30 jagód dziennie.
Jagody aronii jako składnik jogurtów i płatków śniadaniowych dla jeszcze lepszego smaku.
Dzięki swoim właściwościom aronia jest doskonałym dodatkiem do różnorodnych potraw, ponieważ wzmacnia ich smak. Są również używane do pieczenia, herbaty i kompotów. Aronia jest przydatna zarówno świeża, jak i suszona.
Mimo suszenia, aronia zachowuje pełną wartość odżywczą.
Skład
Średnia wartość odżywcza | na 100 g |
---|---|
Wartość energetyczna | 1118 kJ / 264 kcal |
Tłuszcze | 1,5 g |
Cukry | 60 g |
- w tym cukry | 28 g |
Błonnik | 19 g |
Białko | 2,5 g |
Sól | <0,01 g |
Składniki: 100% owoców aronii*
*z certyfikowanej produkcji ekologicznej. SI-EKO-002. rolnictwo UE.
Waga netto: 500 g
Ostrzeżenia
Ostrzeżenie: Ten produkt nie zastępuje zrównoważonej i zróżnicowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Przechowywać szczelnie zamknięty i w suchym miejscu.
Parametry
MPN | SB262 |